夏日防晒产品涂抹大有讲究
    近来,申城入夏脚步日益逼近,随着气温逐日上升,防晒又成为一门平时不可不修的“功课”。那么,夏日防晒有什么讲究吗?不同人群的防晒,又有哪些侧重点?  
  复旦大学附属华山医院皮肤科主任医师徐金华:涂抹防晒霜非常有讲究。一般来说,夏天的早晚、阴雨天内,SPF指数低于8的防晒产品,已能满足防晒需要;中等强度的阳光照射下,指数达到8至15的防晒产品比较合适;而在户外工作,或在夏日强烈阳光下直射,防晒指数应大于15;游泳以及夏季出汗时,最好选用抗水的防晒产品。防晒产品一定要涂得科学,才会见效。建议市民出门前10分钟涂抹,每平方厘米涂抹2毫克,防晒效果最好。 
  有的家长认为,孩子皮肤好不用防晒,这其实是一个认知误区。成人在18岁时,紫外线对皮肤的伤害积累,已达到总量的五分之四。如果孩子从六个月大起就涂抹防晒产品,到18岁时,日后患皮肤癌的几率可比从小不涂防晒产品的人降低78%。因此,为了预防皮肤老化或生成皮肤癌,防晒也应从小做起。

                            来源: 2007-05-15   解放日报13版:健康周刊